Örtfylld kycklingfilé med svamprisotto
(4 personer)
4 kycklingfiléer
½ kruka persilja
½ kruka färsk timjan
½ kruka färsk basilika
4 msk naturell färskost
Risotton:
3 scharlottenlökar
300 svamp, ex ostronskivling, trattkantareller elller karljohansvamp
1 msk olivolja
3 dl avorioris
2 dl torrt vitt vin eller matlagningsvin
5 dl hönsbuljong av tärning eller fond
1 msk smör eller margarin
1 dl riven parmesan
salt och peppar
Gör såhär:
Stek kycklingfiléerna hastigt på båda sidor, utan att de blir genomstekta.
Salta och peppra.
Skär ett längsgående snitt i varje filé.
Hacka de färska örterna och blanda med färskosten.
Fyll kycklingfiléerna med örtröran.
Stek i ugnen på 200 grader i ca 20-25 min.
Fräs lök och svamp i oljan tills de mjuknar.
Blanda i riset och fräs ett par minuter till.
Häll i vinet.
Späd med buljongen några dl i taget, allteftersom den sugs upp av riset.
Koka tills riset är nätt och jämnt mjukt, 20-25 minuter.
Smaka av med fett, ost, salt och peppar.
Rätten blev supergod och jag kommer verkligen göra detta fler gånger!
Kram Karin
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar